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J’utilise
deux
axes de
travail principaux, deux portes d’entrée:
« la
tête », la discussion :
le
dialogue, la clarté, la compréhension, l’écoute, l’histoire de vie, la
prise de
conscience:
« le
corps », le ressenti :
le toucher, le massage du corps et des pieds, l’attention,
la respiration, la relaxation,
les douleurs, les tensions,
la connexion à son corps
Pour « faire le lien »
tête et corps, le lien avec soi, afin de retrouver son propre
équilibre,
de mettre en lumière et de
guérir nos
blessures.
De s’accueillir avec
bienveillance et de donner du sens afin de vivre en harmonie et
en respect avec
soi et les autres.
Souvent nos états de crise
contiennent des cadeaux cachés, des nouvelles ressources.
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