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J’utilise deux axes de travail principaux, deux portes d’entrée: 
 
« la tête », la discussion  :
le dialogue, la clarté, la compréhension, l’écoute, l’histoire de vie, la prise de conscience:
« le corps », le ressenti  :
le toucher, le massage du corps et des pieds, l’attention, la respiration, la relaxation,
les douleurs, les tensions, la connexion à son corps

     Pour « faire le lien » tête et corps, le lien avec soi, afin de retrouver son propre équilibre,
     de mettre en lumière et de guérir nos blessures.

     De s’accueillir avec bienveillance et de donner du sens afin de vivre en harmonie et
     en respect avec soi et les autres.

     Souvent nos états de crise contiennent des cadeaux cachés, des nouvelles ressources.